Date/heure
Date(s) - 10 février 2021
18h30 - 19h15
Programme :
45 minutes de barre au sol, ponctuée d’exercices d’abdominaux et d’étirements, pour un corps élancé, élégant, délié. Nous travaillons sur de la musique classique, en “flow” : je vous montre des exercices que nous effectuons tous ensemble, les exercices sont simples dans leur structure mais feront fort travailler votre corps Ainsi nous profitons au maximum des 45 minutes, sans passer de temps à placer des comptes : ce travail reviendra à la réouverture des studios !
Réservations
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