Vie de l'école

Rentrée 2020 / 2021

Cher tous,

vous pouvez dès à présent réserver votre place pour la saison 2020 / 2021. Le planning prévu étant :

lundi 20h30 -22h : danse classique, niveau technique de base. Pour débuter la danse classique adulte, pour reprendre après des années d’interruption, pour maintenir son corps en forme, ou pour les élèves régulières qui veulent travailler leurs bases techniques en profondeur.

mercredi 19h30 – 20h30 : barre au sol classique (+ abdos de type pilates + stretching).

mercredi 20h30-22h : danse classique, niveau intermédiaire avancé.

vendredi 20h-21h30 : danse classique, niveau moyen. C’est un nouveau cours qui ouvrira si l’effectif est suffisant (5 élèves mini).

vendredi 9h-10h : gym d’entretien en musique, sur tapis : renforcement musculaire, mobilité, souplesse, équilibre et coordination. Quelques exercices de barre simples en fin de cours.

Notez que :

  • Tous les cours sont ouverts aux ados et aux adultes. Les tenues sont libres et laissées à votre appréciation, mais de bons chaussons sont fortement recommandés ! (sauf la gym : en chaussettes)
  • Les danseuses dont le niveau le permet peuvent travailler les pointes.
  • Il n’y a pas de spectacle de fin d’année. Vous pouvez inviter des proches à assister à votre cours une fois dans l’année (« porte-ouverte »). Dans certains cours, nous pourrons travailler au 3ème trimestre des petites chorégraphies, juste pour le plaisir de la danse.

Mon travail pédagogique est orienté sur la transmission d’une belle technique de la danse classique, dans le respect de la tradition. 2 cours par semaine sont recommandés pour que l’apprentissage de la danse classique soit le plus efficace (tarif réduit pour 2 cours et plus).

Je prévois la rentrée dès la première semaine de septembre, la date précise sera publiée ici-même fin août.

Je suis à votre disposition pour toute question si vous vous demandez quel cours serait le mieux adapté pour vous !

 

Vie de l'école

Nouvelles de juin

Chers tous,

la reprise prend forme dans de nombreux domaines d’activités et c’est une excellente nouvelle. La notre reste cependant encore interdite, et la date du 22 juin reste une perspective très floue. Je vous donnerai donc des nouvelles lorsque les informations à ma disposition seront solides, probablement dans une semaine.

Dans tous les cas je suis optimiste sur une reprise en septembre.

Je peux vous annoncer dès maintenant l’ouverture d’un 3ème cours de danse classique ado / adultes les vendredis soir ! (20h)

Bon week-end à tous.

Danse en confinement

29 avril, journée de la danse !

Tous les ans le 29 avril, c’est la journée internationale de la danse.

Je vous propose 3 vidéos, clin d’oeil aux danseurs de l’Opéra.

Une barre donnée par Hugo Marchand, jeune danseur Etoile, en confinement, que vous pouvez suivre à partir du niveau intermédiaire (à part les frappés qui sont un peu difficiles, on peut passer), avec prudence sur les mouvements de grande souplesse.

Le même Hugo Marchand dans un solo chorégraphié par Crystal Pite.

Vue imprenable sur les Etoiles, 8 minutes de reportage sur les galas de danse auxquels participent nos étoiles, vu des coulisses.

Bonne soirée à tous !

Danse en confinement

Nouvelles vidéos pour les élèves

Chères élèves,

j’ai fait 2 ajouts à la playlist des cours déjà à votre disposition. Si vous avez perdu l’adresse, écrivez-moi. 

  • un exercice de milieu que je vous propose d’apprendre par cœur, car s’entraîner à la mémorisation des enchaînements est indispensable dans votre apprentissage. Niveau débutant / technique de base, + une version de niveau intermédiaire proposée à la fin. 
  • une vidéo récapitulative de toutes les positions de bras.

Travaillez bien ! Échauffez-vous avant, minimum 5 minutes.

Et à vos questions 🙂

Bonne semaine !

Danse en confinement

« Sur les pointes avec une étoile »

Des extraits des DVD de cours de danse avec une étoile de l’Opéra de Paris ont été mis gratuitement en ligne en cette période, je les poste ici à titre documentaire, pour observer le travail, et peut-être y trouver de l’inspiration. Vous pouvez aussi suivre ces exercices, avec toujours un échauffement préalable SVP et dans le respect de votre propre amplitude de mouvement. Andrey Klemm est le professeur, dans un studio de l’Opéra, et avec la superbe musique de Sylvain Durand.

 

Partie 2

Partie 3

Bon visionnage ! Et bien sûr, je suis à l’écoute si vous avez des questions sur ce que vous visionnez, n’hésitez-pas.