Abdos 30 minutes

Date/heure
Date(s) - 29 mars 2021
19h00 - 19h30

Programme :


30 minutes contenant un échauffement, 20 minutes de travail ciblé sur les abdominaux, et 5 minutes de retour au calme + étirements.

Cours tous niveaux : des variantes vous sont proposées en direct pour les exercices les plus difficiles.

Adultes et jeunes à partir de 12 ans.

Réservations

Les réservations sont closes pour cet évènement.