Cours de danse classique·danse moderne jazz·Scène·Stages et ateliers

Le programme de septembre 2018 !

Bonjour à tous,

voici le programme de nos cours de danse pour la rentrée de septembre 2018 :

En danse classique :

  • cours de danse classique DEBUTANTS ADULTES le lundi soir, de 20h45 à 22h. Conçu pour les adultes qui n’ont JAMAIS dansé ! Et qui souhaitent réaliser leur rêve d’apprendre la danse classique maintenant, avec tous les bienfaits : souplesse, posture, aisance, grâce. Pour les personnes qui ont de 0 à 3 ans de danse classique (un cours par semaine).
  • cours de danse classique INTER / AVANCE pour les ADULTES, le mercredi soir de 20h30 à 22h. Pour les adultes qui ont une bonne expérience de la danse classique, récente ou plus ancienne. Nombreux sont les adultes qui reprennent avec plaisir après une pause de quelques années. N’hésitez pas à rechausser vos demi-pointes ou vos pointes : ce cours est fait pour vous ! Possibilité de combiner ce cours avec celui du lundi soir qui vous fera beaucoup de bien, en travaillant avec précision toutes vos bases techniques (formule testée et approuvée par mes élèves les plus expérimentées !).
  • cours de danse classique ADOS PERFECTIONNEMENT : à partir de 13 ans et jusqu’à 18 ans / jeunes adultes étudiant(e)s. Pour les ados motivées qui veulent progresser, bénéficier d’un travail de fond pour des progrès rapides. Pratique d’au moins 5 ans de danse indispensable (les années d’éveil / initiation à la danse ne sont pas comptabilisées). Danser sur pointes est possible, bien que pas obligatoire. Les élèves s’engagent dans ce cours à être assidus, volontaires et auto-disciplinés.

En danse moderne :

Cécile poursuivra pour une 2nde année au Château, sous forme d’ateliers de danse moderne jazz d’1h30.

  • Cours de danse moderne jazz pour les ADOS de 10 à 15 ans : le vendredi de 18h à 19h30.
  • Cours de danse moderne jazz pour les ADULTES : 16 ans et + : le vendredi de 19h30 à 21h.

Ces deux cours s’adressent aux élèves qui ont déjà eu une pratique de la danse (jazz, classique, contempo) ou de la gymnastique : grands débutants non acceptés. Cécile se concentrera sur les progrès techniques et artistiques de ses élèves, et souhaite développer des projets artistiques dont la forme sera élaborée au sein des groupes 🙂

En gymnastique :

  • Cours pour les ADULTES, le vendredi de 9h à 10h : gymastique sur tapis + barre classique niveau débutant avec étirements. On y travaille sa posture, via une pratique d’exercices d’abdominaux respectueux du corps, de renforcement musculaire global du corps, des assouplissements. Un travail global d’intensité moyenne qui entretient parfaitement le corps, pour agilité, énergie, bien-être. Ce cours est idéal pour les mamans au foyer ou dont la profession permet de suivre un cours le matin avant d’attaquer la journée toute ressourcée ! La difficulté est adaptée aux personnes retraitées, plusieurs niveaux de difficulté sont présentés dans les exercices plus intenses, afin de respecter chacun. Matériel fourni (tapis, élastiques, ballons).

 

Les anciennes élèves de Caroline en danse classique sont les bienvenues dans les groupes de Cécile !

 

Concernant les inscriptions :

Nous prenons note de vos inscriptions tout l’été, sachant que le nombre de places est limité pour assurer la qualité de la pédagogie. Par SMS : (avec nom de l’élève / âge / expérience de la danse). Pas de paiement avant le mois de septembre.

Caroline : 06 83 22 27 25 gym et danse classique

Cécile : 06 25 28 26 55 danse moderne jazz.

Nous pouvons répondre à vos questions par téléphone ou via le formulaire de contact de ce site.

Merci de noter que tous les cours annoncés ici ouvriront seulement s’ils rassemblent un effectif d’au moins 6 inscrits à l’année. En-dessous de 6, le cours ne pourra pas ouvrir.

Stages et ateliers

Stages / cours de danse sur Paris été 2017

Continuer à danser pendant les vacances d’été, c’est une très belle idée et un bon moyen de faire des progrès.

Sur Paris il n’y a pas de stages à proprement parler : les centres de danse parisiens restent ouverts tout juillet en « open class », ou « cours à la carte ». Dans ces centres vous trouverez parfois plus de 10 disciplines enseignées, et plusieurs niveaux dans chaque discipline. On vient en payant les cours à l’unité, ou par abonnement de 10 ou 20 cours (je vous conseille de tester à l’unité d’abord).

Adresses :

Elephant Paname : 10 rue Volney, 75002 (tout proche de l’Opéra de Paris). Ma propre professeur exerce là-bas notamment, avec des cours ados/adultes qui vous sont accessibles. Anne-Marie Laffont est la personne qui m’a soutenue pendant tout mon parcours de formation professionnelle et elle a eu une grande influence sur ma pédagogie classique. Si vous y allez, dites-lui que vous êtes mon élève 😉

Le centre de danse du Marais : 41 rue du Temple, 75004. Des locaux anciens : un immeuble style haussmannien entier reconverti en studios de danse, « dans leur jus »! A voir au moins une fois, et même si on n’y danse pas on peut y prendre un café dans la cour 😀

Le studio Harmonic : 5 passage des Taillandiers, 75011. Des beaux studios modernes. Un énorme choix de cours. J’y ai pris des bons cours de danse modern’jazz, notamment ceux de Karine Leven que je recommande.

Le centre des arts vivants : 4 rue Bréguet, 75011 (proche Bastille). Belles salles, grand choix de cours. En classique je pense que les cours de Dimitra sont intéressants pour vous. (voir vidéo sur le site)

 

Attention ! Quel que soit votre choix, faites attention au niveau annoncé : les cours parisiens sont ardus et un niveau « moyen » là-bas correspond à un « avancé » chez nous et vous donnera déjà bien assez de sueurs 😉

Tous ces cours sont autant pour grandes ados qu’adultes. Il en existe d’autres, ces 4 là je recommande mais ça ne veut pas dire que les autres ne sont pas valables.

Venez me parler en cours si vous avez besoin de précisions !

Cours de danse classique·Stages et ateliers

Vacances

Ce soir, vacances de la Toussaint : reprise des cours enfants et adultes le lundi 2 novembre.

A la rentrée j’ouvre un atelier de danse contemporaine, le vendredi soir de 19h à 20h : la première séance est à l’essai gratuitement le vendredi 6 novembre, et si un groupe assez nombreux se constitue nous poursuivrons tous les 15 jours (les semaines impaires). Toutes les infos en cliquant ici.

Je vous laisse sur les photos du cours de danse classique du mardi 17h (moyenne d’âge 10 ans) :

 

Cours de danse classique·cours de danse enfant·Stages et ateliers

Planning mis à jour

Le cours d’initiation 6-7 ans est COMPLET. 

Le cours d’éveil 4-5 ans est COMPLET. 

Il reste des places sur les cours ados, notamment aux cours de danse classique de 19h le mardi & mercredi (grandes ados / jeunes adultes).

PLANNING

L’atelier pourrait débuter après les vacances de la Toussaint, si un nombre suffisant d’élèves s’inscrit. Il s’agit de séances de chorégraphie (précédées d’un échauffement tous niveaux) en techniques de base Contemporaine et Jazz, chaque style en alternance une semaine sur deux. Un atelier qui vous permette aussi de venir avec une musique ou une idée de chorégraphie (solo / duo trio…) et je vous guide pour mener votre projet à bien. Parce que danser c’est apprendre une technique, mais pas que : c’est apprendre à s’exprimer, à créer, à explorer et à ouvrir le champ des possibles !

Il est possible de s’inscrire à un seul des ateliers (donc une semaine sur deux), ou aux deux.

Pour qui ?

Tout élève déjà inscrit à La Belle Etoile, de 12 ans et plus.

Combien ?

Un atelier (jazz ou contemporain) à 150 euros, et les deux ateliers à 300 euros.

Quand ?

Le vendredi soir de 19h à 20h. Tenue libre.

Stages et ateliers

Retours sur l’atelier « les bases de la danse classique »

Voici ce que les participants ont laissé comme commentaires sur l’atelier du 9 mars 2013 !

Pour rappel, j’animais un atelier de 3h dédié à l’approfondissement des notions de bases de la danse classique, indispensables pour progresser efficacement et plus rapidement, pour comprendre ce que l’on fait en cours, comprendre comment placer son corps, comment profiter au mieux de l’échauffement à la barre…

1er témoignage :

« Merci à toi Caroline pour ce 1er Atelier sur le mouvement, bien documenté, explications claires, interactif : pouvoir questionner, chercher et  repartir avec un document reprenant les points-clés.

C’est une pédagogie intelligente et inhabituelle : elle part de la vérité anatomique du corps de l’élève, conduit à une prise de conscience, à une recherche de sensations propres et à être responsable de sa propre évolution.

Pour ma part, cette remise en question (dans la confiance) me permet de me sentir – à nouveau – VIVANTE – dans ma danse ! »

2nd témoignage :

Claire, qui est une adulte débutante en danse classique, a écrit un article complet sur son blog ! Vous pouvez en faire la lecture complète en cliquant-ici, et n’hésitez pas à lire le reste de son blog : elle raconte toutes les étapes de ses débuts dans la danse de façon très sympathique. Petit extrait :

Ce matin, nous avons étudié pendant 3 heures des questions anatomiques et pratiques, dans une ambiance joyeuse et détendue. Le placement, la posture… je commence peu à peu à comprendre comment tirer le meilleur parti de ces fondamentaux pour améliorer mon équilibre et la qualité de mes exercices à la barre et au milieu. […]  Je me rends compte de l’importance de comprendre son corps et de le respecter, dans ses particularités. Cela ne signifie pas ne pas chercher à progresser, mais travailler en profondeur et en sécurité.

Merci Caroline. J’ai hâte à présent de retourner en cours, d’appliquer tout ce que j’ai appris, tout ce que j’ai senti durant ton atelier. Je sais désormais que je peux progresser. Tu es un super professeur, et je serai heureuse de te retrouver à nouveau !

Un grand merci à vous, les participantes, c’était un moment formidable. Sachez que nous pouvons recommencer, je peux organiser ces ateliers sur demande, pour 2 à 4 participants maximum pour que chacun en bénéficie au maximum (tarif : 30 euros / personne). Si vous êtes intéressés, laissez-moi vos coordonnées par email : carolineLGdanse@gmail.com ou bien téléphone : 06.83.22.27.25.

Les cours et ateliers ont lieu à Asnières-sur-Seine (92).